Тренировки в коллективе дают умноженный результат. Групповые занятия в фитнес-клубе позволяют в компании единомышленников стремиться к достижению поставленных целей, сравнивать и обсуждать результаты, на волне соревновательного духа двигаться к новым свершениям, ободряться чужим опытом. Доказано, что именно общий позитивный настрой сообщества и поддержка людей с аналогичными интересами — лучшая движущая сила.
Групповые программы в Олимпии: к здоровью и успеху вместе
В фитнес-клубе Олимпия созданы все условия для коллективных занятий. Групповые программы тренировок строятся с использованием всей разнообразной современной технической базы:
- танцевальных холлов и комнат йоги;
- тренажеров и силовых залов;
- классов аэробики и спарринг-рингов;
- просторного бассейна.
Выбрать из огромного разнообразия разработанных групповых программ достаточно сложно: в Олимпии составлено расписание из почти полусотни направлений для всестороннего развития:
- пластики и гибкости;
- физической формы и эстетики тела;
- готовности к самообороне и общей выносливости;
- мышечной координации и внутреннего баланса;
- тренировки вестибулярного аппарата и общего укрепления иммунитета.
Групповые программы тренировок учитывают стартовый уровень занимающихся: гости фитнес-клуба Олимпия после консультации тренеров могут самостоятельно выбрать планку нагрузок, соответствующую целям. Занятия на достижение конкретной цели или просто приятное времяпровождение — выбирать Вам! Занятия в группе — путь к красоте и здоровью в приятной компании.
Контакты
